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Aktuelle News

Motivation

veröffentlicht am 02.08.2020

Übertraining ist ein nicht selten auftretendes Phänomen im Sport.

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Alt

veröffentlicht am 26.07.2020

Im Süden Japans liegt die Insel Okinawa, die auch die „Insel der Hundertjährigen“ genannt wird, weil dort besonders viele Menschen das magische Alter von 100 Jahren erreichen und dabei noch gesund und glücklich sind.

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Wirkung

veröffentlicht am 19.07.2020

… Krafttraining doppelt wirkt?

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Dinkel

veröffentlicht am 12.07.2020

… Dinkel gute Laune macht?

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Glück

veröffentlicht am 03.12.2019

trage bei zu Andrer Glück denn die Freude, die wir geben, kehrt ins eigne Herz zurück.

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Sitzen

veröffentlicht am 28.11.2019

Zu viel Sitzen schadet Ihrer Gesundheit. Höchste Zeit, dass Sie Ihrem Büroalltag Beine machen!

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DU

veröffentlicht am 26.11.2019

Ihr Körper kann fast alles schaffen. Es ist der Geist, den Sie überzeugen müssen.

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Ernährung

veröffentlicht am 21.11.2019

Isst es sich ohne Gluten tatsächlich gesünder?

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